一個自律的人有多可怕？

當一個人每天堅持做一件工作小時或許半小小時。一個月后或許兩個月后到底有多少變化。 打個比方：一個月里每天堅持做仰臥起坐30個。中年休息1分鐘。每天做3組。 再舉個栗子：一個月里每天堅持閱讀一個小時，并做好筆記或許寫讀書心得。 去做兩個之中的一個，堅持一個月，你會回來感謝我的。 無論在健身、閱讀、仍是工作中，你要是滿足自律的去認真堅持對待事物，最終你會有驚喜的開展。 你不能否定命運的存在，但真正努力之后，命運只是笑談。