女子跳操運動后未及時洗澡致腋窩潰爛，健身過程中應該注意哪些事項？

“3，2，1，換腿…”每晚準時進入直播間，跟著劉畊宏教練跳上一會兒健身操，已經成為了許多人睡前的必備運動項目。跟著劉畊宏一同訓練的女生，也戲稱自己為“劉畊宏女孩”。 健身雖好，但近來也呈現了不少把自己跳進醫院的“劉畊宏女孩”。長沙27歲女生小劉（化名）就是其中一位。 4月30日，小劉來到長沙市第三醫院皮膚科門診，她抬起了自己的胳膊，腋窩處一大塊皮膚已經變得紅腫，甚至有潰爛的痕跡，又癢又痛。 小劉告訴接診的皮膚科副主任醫師張碧紅，眼看著夏天快來了，近一周來，自己每晚跟著劉畊宏跳一小時健身操，出一身汗才停下。可是沒有及時洗澡，汗液殘留在皮膚上，特別是腋窩和腹股溝，變得越來越癢，還開端發紅。 仔細觀察后，張碧紅判別小劉患上了間擦疹。 間擦疹也叫擦爛紅斑、擦爛。據介紹，間擦疹多在皮膚皺褶處如腋下、乳房下、腹股溝、肘窩、腘窩、肛門周圍、手指和腳趾縫等處呈現，由于皺褶處皮膚緊貼在一同，里邊溫暖濕潤，含水量多，影響皮膚的屏障功用。 張碧紅介紹，前期的間擦疹多為境地清晰的局限性的紅斑，如果不予醫治，會加重呈現丘疹、浸漬、滲出、潰爛。還或許呈現瘙癢、火熱或疼痛等感覺。呈現間擦疹后，還容易被細菌、真菌感染，感染后，病況持續時間更長 “前期、輕度的間擦疹癥狀，經過杰出的居家護理即可緩解。”張碧紅提示，市民若呈現相關癥狀，可每日清洗皮膚褶皺區域，并在清洗后充沛蘸干，堅持干爽。 除成年人以外，嬰兒也極易呈現間擦疹癥狀。張碧紅提示，發現寶寶呈現間擦疹后，要及時減少衣物，局部清洗，清洗后要用干凈軟布蘸干，不要擦干；有潰爛的在蘸干后可外用派瑞松軟膏或燒傷膏；較輕的沒有潰爛的也可只用燒傷膏或潤膚霜保濕，切記不能用爽身粉。 若自行護理后癥狀并未減輕，需及時前往醫院就診。跳“劉畊宏女孩”一周后，長沙女子皮膚開端潰爛