瘦身嘛,零食都不敢吃了。巧克力呀薯片呀飲料呀蛋糕呀糖塊啊都被我封印了。 可是嘴巴里邊老是不吃東西好寂寞。 有沒有吃起來不那么難吃,可是不太會胖的零食。 千萬不要回答:瘦身期你吃個P呀,就要管住嘴呀什么的。 這種答案不負責任好欠好?都已經在瘦身了,每天吃的已經很少了。 想要在吃上稍微下點功夫,得到點安慰有什么不對?有什么欠好? 我們不過是不想極度壓抑自己的口欲,防止再暴飲暴食引起復胖罷了。 鍛煉做運動的辦法別的帖子已經很多了、我只希望能好好討論一下零食。。
瘦身嘛,零食都不敢吃了。巧克力呀薯片呀飲料呀蛋糕呀糖塊啊都被我封印了。 可是嘴巴里面老是不吃東西好寂寞。 有沒有吃起來不那么難吃,可是不太會胖的零食。…