最近,網絡上一再冒出一種新的“不明疾病”——“幻陽癥”。 廣大網友紛紛表示自己呈現了此疾病的許多“癥狀”:1、總覺得自己身體哪里不舒服,咽痛、頭痛、肌肉酸痛…2、參照網上或身邊陽了的親朋的癥狀反復比對自身,對身體感觸過度警惕與查看,例如屢次吞咽口水以判別嗓子是否干疼、身體感到燥熱便忍不住丈量體溫、肌肉有酸痛便憂慮是不是呈現癥狀、一天屢次測抗原等等;3、重視相關信息動態,例如身邊有誰陽了、陽了有什么癥狀、多少人陽了、陽了后會怎么…4、反復問詢、分析、判別自己是否有接觸陽性人員或環境的可能性及接觸時間等等;5、既憂慮自己是否陽了,又期望早點陽了算了。 對此,上海市第十人民醫院精力心理科心理治療師徐轅虹、主治醫師王美娟給予我們解答。兩名專家均表示:“幻陽” 是對不知道狀況的焦慮,歸于正常反應,不要一味害怕。 在社交平臺上,網友熱議“幻陽癥”。洶涌新聞記者 陳斯斯 截圖 上述專家表示,從心理學專業來說當然不存在“幻陽癥”,“幻陽”的呈現,反映的其實是我們在面臨短期內疫情發展迅速改變,心理上呈現的不適應狀況。戲弄“幻陽”的背面,是我們對陽了之后不知道狀況的焦慮:青少年憂慮影響學業、中年人憂慮工作進度受影響的同時還非常憂慮家中老人孩子感染了怎么辦、老年人憂慮對身體狀況的損害等等。 “閱歷了三年抗疫過程,我們先后閱歷過大大小小各種不確定性。面臨不知道的、不確定的狀況,憂慮、焦慮的心情都是正常的反應,就算閱歷過再多,也仍然可能會呈現。我們要做的,不是一味地害怕、憂慮不可控的事情,恐慌的、極力的去避免負性狀況的發生,而是盡量堅持適度的心情反應,并采用活躍的、合理有效的方式應對。”徐轅虹說。得了“幻陽癥”?心理專家:別怕,對不知道狀況焦慮是正常反應_浦江頭條_洶涌新聞-The Paper
[圖片] 最近,網絡上一再冒出一種新的“不明疾病”——“幻陽癥”。 廣大網友紛紛表示自己出現了此疾病的諸多“癥狀”:1、總覺得自己身體哪里不舒服,咽痛…