自 2019 年起，筋膜槍就刮起了一陣狂熱之風。健身人士與運動員人手一把筋膜槍已成標配，專業型、輕便型、顏值型的筋膜槍層出不窮。從健身圈的黑科技產品逐漸變成家喻戶曉的筋膜槍，市面上越來越多的產品選擇讓人目不暇接，其真實的緩解肌肉、放松肌肉的原理是否靠譜？運動小白假如要下手第一把筋膜槍的話應該怎樣選？需要看哪些參數？使用時需要留意哪些關鍵？
自 2019 年起，筋膜槍就刮起了一陣狂熱之風。健身人士與運動員人手一把筋膜槍已成標配，專業型、輕便型、顏值型的筋膜槍層出不窮。從健身圈的黑科技產品逐…
