比較獵奇,假如一個人不參加有氧運動或許無氧的力量練習,可是每天吃的都是按健身健美運動員一樣的低脂低炭水高蛋白的食物,他的身材、身體素質和身體機能會變成什么樣?
比較好奇,如果一個人不參與有氧運動或者無氧的力氣訓練,可是每天吃的都是按健身健美運動員一樣的低脂低炭水高蛋白的食物,他的身段、身體素質和身體機能會變成…
比較好奇,如果一個人不參與有氧運動或者無氧的力氣訓練,可是每天吃的都是按健身健美運動員一樣的低脂低炭水高蛋白的食物,他的身段、身體素質和身體機能會變成…
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