工作 4 年，職業倦怠，年輕人要怎么鞭策自己？

工作4年，越發工作厭倦，提不上精力，很多小事讓我覺得很累，一點一點堆集就愈加心累，其實應該進步自己的工作能力的，打破惡性循環，但是便是行動不起來，只想躺平。忽然發現自己原來都已經25歲了，但是一點都沒有生長，年齡不小了怎樣越活越回去了。沒有外交，沒有學習，腦筋木納，救命。